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血栓最怕这个动作，躺着就能做，每天只需10秒！简单又有效

一根水管如果不注意清洁，就可能会被杂质、沉淀物堵住导致水无法流出，时间长了水管就会生锈。我们的血管也是一样，要知道把全身所有的血管... [阅读全文]